糖分を取り過ぎた★ヤミ〜！

行動内容

06:30        起床

07:00〜07:30 朝食

07:30〜11:30 twitter、Facebook

11:30〜12:00 昼食

12:00〜13:00 twitter

14:30〜15:00 株取引

15:00〜16:00 twitter

16:00〜16:30 買物

16:30〜19:00 メール対応、ネットサーフィン

19:00〜19:30 Facebook

19:30〜21:30 日記の作成

21:30〜02:30 ネットサーフィン

02:30        就寝

◆食事◆

朝 ご飯(パスタ) 味噌汁(餃子入り) キャベツ

   (かさ増し省略するヤミ。)

間 フルグラx8皿

   (我慢できなかったヤミ。)

昼 パスタ 味噌汁

   (パスタうまいヤミ。)

間 フルグラx5皿

   (フルグラうまいヤミ。)

夜 ご飯(パスタ) 味噌汁 キャベツ

   (ご飯うまいヤミ。)

◆感想・反省◆

株取引等で考え込んでいたら、

フルグラ我慢できなかったヤミ・・・(>_<||)

明日から今度こそ頑張るヤミ。(^_^)

という守れない頑張りをするヤミ。(-_-;)

とにかく、１日は我慢できたから、

明日と明後日の２日間我慢したいヤミ。

ストレスに負けないよう頑張るヤミ。(^o^)

◆やってよかったと感じたこと◆

「特になし。」

◆失敗したと感じたこと◆

「我慢できずフルグラを食べた。」

  糖分取り過ぎヤミ。何とかしたいヤミ。

ここからはオイラの行動と思考です。暇つぶしにどうぞ。

１：フルグラの我慢に失敗する

ストレスからやってしまったヤミ・・・

なんとか、糖分を控えたいヤミ。

明日からまた我慢を始めるヤミ。

今度こそフルグラ食べ過ぎを無くすヤミ。

Next：明日やること(変動する場合あり)

・twitterを頑張る。

・Facebookを頑張る。

・ブログを頑張る。

・バイナリオプションを頑張る。

・株取引を頑張る。

◆明日以降やる(先延ばし中の項目)◆

・オススメの株主優待サイトの作成。

・プログラミング学習サイトの作成。

明日から本気出すヤミ〜