集中が続かない★ヤミ〜！

行動内容

05:30        起床

06:00〜06:30 朝食

07:00〜08:30 入門証返し

08:30〜10:30 証明写真撮ったり

10:30〜11:00 日記の作成

11:00〜11:30 昼食

12:00〜19:00 プログラミング学習サイトの作成

20:00〜21:00 夕食

21:00〜23:00 部屋の片付け

23:00        就寝

◆食事◆

朝 フルグラ(1/12) キャベツのサラダ(1/11) バナナ(1/4)

   (フルグラが何日分持つか調査中ヤミ。)

昼 味噌パスタ(1/6) キャベツのサラダ(1/11)

   (パスタ固茹でだったヤミ。)

夜 味噌パスタ(1/6) キャベツのサラダ(1/11)

   (パスタ固茹でだったヤミ。コピペじゃないヤミ。)

◆感想・反省◆

朝一で入門証を返しに行ったヤミ。逮捕はされなかったヤミ。

10時から早くも腹減ったヤミ。(-o-||)

栄養素が足りないヤミ、たぶん肉ヤミ、肉が足りないヤミ。

でも鳥胸肉でも100g88円(税抜)。買えないヤミ。(゜_゜||)

暫くは畑の肉大豆の入った、インスタント味噌汁で耐えるヤミ。

そろそろキャベツが葉1枚では1皿埋まらなくなりました。

もう少しでこのキャベツさんとはお別れです。(>_<。)

◆やってよかったと感じたこと◆

「時間割を作った。」

  何時から何時まで、何をするか決めます。

◆失敗したと感じたこと◆

「時間割守れなかった。」

  しっかりと時間割通りに作業すれば、

  Webサイトの作成を順調に進められるヤミ。

  ・・・数時間後

  う〜ん。ここはどうすればいいだろうヤミ。

  少し他の事した方が妙案が浮かぶかもヤミ。

  ・・・数時間後

  よし！ここはこうすればいいヤミ！

  ・・・数時間後

  う〜ん。ここはどうすればいいだろうヤミ。

  少し他の事した方が妙案が浮かぶかもヤミ。

  ・・・数時間後

  って、全然進まないヤミ！

  時間割守れないヤミ〜！

ここからはオイラの行動と思考です。暇つぶしにどうぞ。

１：生活を見直さなければヤミ

食事は何とかできるようになったヤミ。

でも、作業をちゃんとできなければ、いつか死ぬヤミ。

作業をちゃんと進めるようにしなければいけないヤミ。

下に作業を進められない原因の予想を書いたヤミ。

２：部屋が散らかっている

部屋が片付いていて、集中を乱すものが無い。

それは心に落ち着きを与えてくれるはず。

大急ぎで部屋を片付けたヤミ。

３：人の目が無い

他人が見ていることで恥ずかしくない行動ができる。

それは心に緊張を与えてくれるはず。

窓を開け、他人に見られても恥ずかしくない生活を送るヤミ。

４：納期と進捗目標が無い

いつまでに、どこまで終わっていなければならないか。

それは心に目標を与えてくれるはず。

一日にどれだけの作業を進めるか決めたヤミ。

５：報酬が無い

頑張ったら何が貰えるのか。

それは心に活力を与えてくれるはず。

一日頑張ったら自分にご褒美をあげるヤミ。

６：リスクが無い

怠けていたら何を失うのか。

それは心に恐怖を与えてくれるはず。

目標に届かなければ、次の日はスマホ触るの禁止ヤミ。

Next：明日やること(変動する場合あり)

・プログラミング学習サイトの作成。

◆明日以降やる(先延ばし中の項目)◆

・割引のあるクレジットカードの作成。

・このサイトの公開。(レンタルサーバを借りる)

・広告の捜索・申請。

明日から本気出すヤミ〜